可搭程交通至本會館：
1.捷運中正紀念堂站-（松山‧ 新店）線
5號出口: 一走出出口，往愛國東路(近林森南路)，步行約300公尺即抵達
4號出口:一走出出口，往右後方接近紅綠燈左轉，走林森南路地下道口左邊人行道即抵達愛國東路，再左轉即到目的地(約3-5分鐘)
2號出口:一走出出口，往右後方接近紅綠燈等候，再過羅斯福路，走林森南路地下道口右邊人行道即抵達愛國東路，再右轉即到目的地(約3-5分鐘)
2.公車：（站名/車號 參考） 下車後往愛國東路方向(近林森南路)
（1）捷運中正紀念堂站（愛國）------648、248、644、849
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平均一次坐多久?
我是一次平均坐15～20分鐘。
本文來自: https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20120831000016KK00884
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沒有親近專修禪定的大師，自己隨便坐就是這個樣。請往正信的佛門譬如中台禪寺、法鼓山、佛光山等等道場請問佛法就會有答案。這些道場的修行者總有人功夫非常不可思議，會解決您的問題。
其次，禪定的開始既然不執兩邊，空無一物，為何如急墮古井而驚慌?把幻象當真當有?急墮古井而驚慌，這是過去有驚慌的種子，平時深埋在心中深處不自覺，一時在定靜中起現行，因為定功還沒成熟，慧力仍然發不出來，所以驚慌之前沒有預感，驚慌時嚇破膽，驚慌後仍然害怕。這都是幻境，眼見驚恐的幻境而慌張，不妨眼睛睜開，回到現實的世界中來，頓時發現剛才眼見一切都是幻，驚魂甫定，慢慢調息，待心跳逐漸恢復，呼吸調勻，從此以後要睜眼修定，或者半睜半閉來修才正確，幻境變少甚至沒有這才對。今後只要今後守好戒律，安心再繼續靜坐，慢慢就好了。不執空有兩邊，要達到這個境地要長時間修習才能得。
請一定要親近正信的法師，才有正知正見。要排除類似的障礙比較有經驗。養成誦心經的習慣可以除障，.....是故空中無色，無受想行識.....金剛經說凡所有像皆是虛妄......這些教法很珍貴。請保重。
文章出自: https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20161124200859AAFySQT
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善大德:
根據你靜坐的做法和夢境的意思看來，你在靜坐之際可能引來邪靈來附身，因為你靜坐之時只管能盡快達成你的目的，是故予以邪零趁虛而入了。這就一般所言的[走火入魔]。
那麼你的夢境顯示你們家所供奉的玄天上帝發現你已到了[走火入魔]的境界，即囑託媽祖慈悲的天上聖母來為你驅邪避凶。
本文出自: https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20160523092437AAvKkWl
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描述
氣功在保健方面有獨特的功效。他是建立在整體生命觀理論基礎上，通過主動的內向性運用意識活動的鍛煉，改造、完美、提高人體的生命功能，把自然的本能變爲自覺智能的實踐。氣功與中醫、武術一起，被認爲是重要中華傳統文化之一，受到世界範圍內許多人的喜愛。
氣功的好處除了保健作用外，也有治療疾病的作用。如果病人選擇氣功作爲輔助療法，那麽應根據不同的疾病選擇不同的氣功。如胃潰湯胃病患者可練習內養功;腫瘤患者可選擇行步功或郭林新氣功、自控氣功等;高血壓、神經衰弱及疼痛病人可選擇放松功。臥床不起的病人，可選強壯功，以培補元氣;老人做氣功的好處還可以對頸肩病的患者起到利于頸肩功能的恢複作用。
本産品主要內容：
氣功入門——初學辟谷的建議，練習吐納功，丹田調息，如何靜坐等等讓初學者簡單修煉氣功入門。
氣功功法——新編五禽戲，形意拳保健，大雁氣功排毒功等各種功法具體講解。
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描述
氣功在保健方面有獨特的功效。他是建立在整體生命觀理論基礎上，通過主動的內向性運用意識活動的鍛煉，改造、完美、提高人體的生命功能，把自然的本能變爲自覺智能的實踐。氣功與中醫、武術一起，被認爲是重要中華傳統文化之一，受到世界範圍內許多人的喜愛。
氣功的好處除了保健作用外，也有治療疾病的作用。如果病人選擇氣功作爲輔助療法，那麽應根據不同的疾病選擇不同的氣功。如胃潰湯胃病患者可練習內養功;腫瘤患者可選擇行步功或郭林新氣功、自控氣功等;高血壓、神經衰弱及疼痛病人可選擇放松功。臥床不起的病人，可選強壯功，以培補元氣;老人做氣功的好處還可以對頸肩病的患者起到利于頸肩功能的恢複作用。
本産品主要內容：
氣功入門——初學辟谷的建議，練習吐納功，丹田調息，如何靜坐等等讓初學者簡單修煉氣功入門。
氣功功法——新編五禽戲，形意拳保健，大雁氣功排毒功等各種功法具體講解。
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文章出自: https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20140210000016KK01784
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引用自: http://www.hkk.com.tw/T5003ListCmdyData?y_HrefId=123947&y_SketchName=Sketch1-2_Hi178
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要實修最好找一個好師父
和他學習正確的靜坐之道，
按步就班的學習，
這是最快的途徑，
若是自己看書自修，
最大的問題就是做錯的地方沒有人指點
光靠自己不容易發現。
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如果是類似療法的話
可以看看《啟動體內神醫：自癒力》這本書哦
作者是吳珮琪博士
簡介：
在本書中，吳珮琪博士以專業素養與獨到見解，教導大家改變對疾病的認知，提倡「不吃藥、不打針」來調整身體，幫助讀者以最自然無害的方式，強化自身免疫系統、喚醒人體與生俱有的自癒力，輕輕鬆鬆遠離疾病威脅。
吳珮琪博士用簡單、易學的功法，不受時間、地點限制，輕輕鬆鬆做好健康運動。
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同修禪坐手機響起必然擾亂清修，當然要負上因果責任，
這要看你用多少功力去化解，最好的方法就是把它空掉，
別以為空掉就是不去想它，誦經念佛坐禪來懺悔較為實際空掉，
不要有未來世會有精神方面的小問題之類的這樣想法，
這樣的想法反而會帶來暗示作用，種入八識田，不該思之，
多誦般若心經即可化解，越誠信越高效。
本篇文章引用自此: https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20150324000010KK10089
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簡單的說..
讓自己的[物欲]少一點.
對親朋好友的[期望值]低一點.
對和別人的名利,學識社會地位的比較...看淡一些..
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禮敬 世尊 阿羅漢 正等正覺者、勝妙正法及聖僧伽。
一、聲聞修或不修緣起佛理？
聲聞:聲聞弟子稱為「受渡者」他們必須受到佛陀之助才能覺悟。
所以是受到佛陀教導佛理才能覺悟。要修緣起。
二、緣覺聞或不聞四聖諦、八正道？
辟支佛,亦稱緣覺,佛滅後靠觀悟十二因緣之理而得道者。
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